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学び,生活と健康

先日、年に一度の定期イベント、健康診断(人間ドック)に行きました。 年齢も年齢だし、体の健康状態は気 ...

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ランニング、マラソン

2024年のレース初めとして、ハイテクハーフマラソン2024に出走しました。 平凡なタイムでフィニッ ...

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学び

「経験から学ぶ」というのは物心ついてからあるものだと思っていますが、今でもたくさんあるし、これからも ...

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ランニング、マラソン

昨日、都内某所でハーフマラソンのレースに参加しました。   2023年最後のレース。 本来 ...

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ランニング、マラソン

10月15日、MGC(マラソングランドチャンピオンシップ)と同日に行われた東京レガシーハーフ2023 ...

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日常の出来事,学び

共感ができること、あるいは共感力というのは、人間関係を構築する・より深めるうえで重要だよなぁと思って ...

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ランニング、マラソン,アイテム

週末に走った荒川ハーフマラソンで、初めて「MAURTEN(モルテン)」のエナジージェルを使ってみまし ...

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ランニング、マラソン

週末に荒川ハーフマラソンに参加しました。 640名ほどが参加という比較的小規模なレースでしたが、進行 ...

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日常の出来事

先日、一人でマックに行きました。 「なんだ、フツーのことじゃん」と言われそうですが(笑)、「一人でマ ...

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ランニング、マラソン

2023年1月8日に行われたハイテクハーフマラソン2023に参加しました。 年明け最初のレースですが ...