
初めての高級補給食。「MAURTEN(モルテン)」のエナジージェルを使ってみた
週末に走った荒川ハーフマラソンで、初めて「MAURTEN(モルテン)」のエナジージェルを使ってみまし ...

荒川ハーフマラソンに出走。初めてペースランナーにくっついて走ってみた
週末に荒川ハーフマラソンに参加しました。 640名ほどが参加という比較的小規模なレースでしたが、進行 ...

何年(20年!?)ぶりかで一人でマックに行った話
先日、一人でマックに行きました。 「なんだ、フツーのことじゃん」と言われそうですが(笑)、「一人でマ ...

2023年のレース一発目。ハイテクハーフマラソンに参加してみた
2023年1月8日に行われたハイテクハーフマラソン2023に参加しました。 年明け最初のレースですが ...

インボディ測定をしてみて筋トレを控えめにすることにした
先日、インボディ測定なるものを始めてやってみました。 その結果を知って、筋トレをしばらく控えめにする ...

ようやく足がアルファフライ2に馴染んできたがハーフが限界かもしれない(泣)
秋のレース後、しばらくのリカバリー期間を経てジョグからランニングを再開しています。 まだ右ふくらはぎ ...

【何度でも言う】ワールドカップ開幕戦は2002年大会以前と同じ形に戻してほしい
ワールドカップ2022年カタール大会が始まりました。 開幕戦を見て「さぁ始まったぞ!」と盛り上がって ...

ちばアクアラインマラソン2022出走記② 「ふくらはぎさえ平気なら…」大苦戦の末に完走
(①のつづき) ふくらはぎに不安を抱えながらも、テーピングをした上にカーフスリーブを装着するなどの出 ...

ちばアクアラインマラソン2022出走記① 2週連続でフルマラソンを走ってみた
昨日、ちばアクアラインマラソン2022に出走しました。 先週の横浜マラソン2022に続 ...

横浜マラソン2022出走記。脚の故障にビビりながらなんとかサブ4
昨日、横浜マラソン2022に出走しました。 初めて走った3年前自己ワースト(4時間切れず…)を記録し ...