ランニング、マラソン,日常の出来事

Thumbnail of post image 104
マラソンのレース前に「必ず」と言っていいくらい確実に行うことがあります。 一種の「ルーティン」と言ってもいいかもしれません。 レースの当日ではなく、レース前日~数日前に行います(当日はムリ)。 ただ、 ...

Thumbnail of post image 001

日常の出来事,アイテム

去年11月からGPS付きランニングウォッチにCOROS(「カロス」と読む)のPACE3を愛用している ...

Thumbnail of post image 182

日常の出来事,雑感

心の中では常に 「自分はまだ若い!若者にはまだ負けん!」 なんて思っているのですが、自分の身に起こる ...

Thumbnail of post image 059

日常の出来事

最近、AIやら生成AIやらという言葉をよく聞くようになっています。 かくいう私も生成AIのひとつ、C ...

Thumbnail of post image 108

日常の出来事

長いことク○暑かった夏が過ぎ、秋も「暑い」に近い暖かさで、ようやく明け方(と夜)ひんやりしてきたのは ...

Thumbnail of post image 179

ランニング、マラソン,日常の出来事

毎年どこかのタイミングでランニングシューズを購入したり、消耗した古いシューズを処分するのですが、ふと ...

Thumbnail of post image 066

日常の出来事,学び

久しぶりに強く後悔することがありました。   『スラムダンク』の安西先生の名言に 「あきら ...

Thumbnail of post image 154

日常の出来事,学び

共感ができること、あるいは共感力というのは、人間関係を構築する・より深めるうえで重要だよなぁと思って ...

Thumbnail of post image 131

日常の出来事

気が付けば……いや、気が付かなくても年齢は48歳。 50手前。今風にいえばアラフィフです。 歳を取っ ...

Thumbnail of post image 123

アイテム,日常の出来事

あらゆるツールのデジタル化が進み、「DX」なんて言葉が流行ったりしている昨今ですが(意味を理解してい ...

Thumbnail of post image 013

日常の出来事

普段は食事の量をある程度コントロールするようにしています。 「ある程度」というのは、文字通り「厳密で ...