日常の出来事

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2023-24シーズンが終わり、次のシーズンに向けてジョグからトレーニングを再開しているところです。   はやる気持ちを抑えて、まだク○暑くなっていない今のうちにLSDやロングジョグで長い距 ...

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ランニング、マラソン,日常の出来事

マラソンのレース前に「必ず」と言っていいくらい確実に行うことがあります。 一種の「ルーティン」と言っ ...

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日常の出来事,アイテム

去年11月からGPS付きランニングウォッチにCOROS(「カロス」と読む)のPACE3を愛用している ...

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日常の出来事,雑感

心の中では常に 「自分はまだ若い!若者にはまだ負けん!」 なんて思っているのですが、自分の身に起こる ...

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日常の出来事

最近、AIやら生成AIやらという言葉をよく聞くようになっています。 かくいう私も生成AIのひとつ、C ...

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日常の出来事

長いことク○暑かった夏が過ぎ、秋も「暑い」に近い暖かさで、ようやく明け方(と夜)ひんやりしてきたのは ...

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ランニング、マラソン,日常の出来事

毎年どこかのタイミングでランニングシューズを購入したり、消耗した古いシューズを処分するのですが、ふと ...

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日常の出来事,学び

久しぶりに強く後悔することがありました。   『スラムダンク』の安西先生の名言に 「あきら ...

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日常の出来事,学び

共感ができること、あるいは共感力というのは、人間関係を構築する・より深めるうえで重要だよなぁと思って ...

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日常の出来事

気が付けば……いや、気が付かなくても年齢は48歳。 50手前。今風にいえばアラフィフです。 歳を取っ ...

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アイテム,日常の出来事

あらゆるツールのデジタル化が進み、「DX」なんて言葉が流行ったりしている昨今ですが(意味を理解してい ...