ランニング、マラソン,生活と健康

今年秋から始まる2020-21年のマラソンシーズンは、自己ベストとかのタイム（数字）は気にしないことにしました。 もっぱら「健康のため」のトレーニングに努めることにします。     ...

雑感

シューズ選びの基準。 特にスポーツで使用するシューズは機能・性能が大事だと思っていますが、それだけを ...

アイテム

可変式ダンベルを購入して、雨の日も風の日も自宅でトレーニングしていますが（笑）、先日新たにパワーグリ ...

学び

根性論。 「何事も根性で乗り切ろう」、「根性さえあればどうにかなる」みたいな考え方は、個人的にはあま ...

日常の出来事,アイテム

外出自粛期間真っただ中だった約2か月前に、こんなことを書きました。     こん ...

生活と健康,雑感

先日、自宅トレーニング用に可変式ダンベル（FLEXBELL）を購入したことを書きました。 ...

生活と健康

「寝る間を惜しんで勉強する」「寝る間を惜しんで仕事する」 「寝る間を惜しんで…」という言葉があります ...

サッカー

つづきです。ダラダラ続けるのもアレなので（笑）、今回が最終回。最後は当然（？）イタリアです。 ...

サッカー

先週からの続き。 今回は4位になったイングランドを。     ベテランと若手のバ ...

サッカー

昨日、おとといの続きです。 今日は、ベルギー、コロンビア、カメルーンを。     ...

サッカー

1990年ワールドカップ イタリア大会からちょうど30年たったということで、当時の大会を振り返るシリ ...