日常の出来事

昨年暮れのことですが、自宅のマンションの管理組合役員の任期(1年)を終えました。 今回は「副理事長」というポジションを仰 ...

日常の出来事, 楽しみ

去年からワークアウトを再開して、ラントレと並行して行っています。 つい先日、今年一発目のワークアウトをやったのですが、し ...

日常の出来事

昨日は、日本武道館で行われた全日本空手道選手権大会を見に行きました。 空手を習っている娘を連れて、「トップ中のトップの空 ...

日常の出来事, 学び

最近、オーディオブックを使い始めました。 「書籍の音声版」と言えばいいのでしょうか。プロのナレーターの人が本を読んでいる ...

日常の出来事, ブログ

何かを「書こう!」と思うことがあれば(ブログに限らず)書いているのですが、たま~に気分が乗らない時もあります……。 「○ ...

日常の出来事, 学び, 会計士

大型書店でもベストセラーランキングの上位に入っているらしい本、『SHOE DOG』。 ナイキ創業者のフィル(フィリップ) ...

日常の出来事, 学び

週末に我が子の空手の大会があり、カメラマン兼応援兼付き人(笑)として同行しました。 上の娘は空手を習い始めて1年半、下の ...

日常の出来事, アイテム

移動中やトレーニング中に音楽を聴く時のお供、イヤホンがイカレてしまったため、新しいものに買い換えました。 (今まで使って ...

ランニング、マラソン, 日常の出来事, 学び

ついこないだも書きましたが、最近のラントレでは心拍数だけを意識して、心拍数が一定以上に上がらないようにしています。 走っ ...

日常の出来事, 雑感

先週末はBリーグのプレイオフ…じゃなくてチャンピオンシップシリーズ(以下、CS)の準決勝があったのでTV中継を観ました。 ...