ランニング、マラソン

イギリスのモハメド・ファラーが、東京オリンピックではマラソンではなく10000m走での出場を目指すと ...

ランニング、マラソン, 雑感

レースで走ったり、ガチのラントレをしていると、疲れ(≒弱さ)が出てきます。そこを強化するためにトレー ...

ランニング、マラソン

この週末3連休は、シカゴマラソン、出雲駅伝、そして自分の地元の10kmレースと、ランニングのイベント ...

ランニング、マラソン

週末は、2年後の東京オリンピックのマラソンの時間帯に合わせて走ってみました。 土曜日は朝7時から1時 ...

ランニング、マラソン, 生活と健康

日頃のラントレの中で、コンディションの目安にしているものがあります。 それは   「いつ、 ...

ランニング、マラソン

だんだん、というか、すでに暑い今日この頃。 最低気温が25℃以上の熱帯夜になる日もあり、梅雨明けして ...

ランニング、マラソン

4月に応募した大阪マラソン、神戸マラソン、横浜マラソンの抽選結果が昨日、おとといと立て続けに届きまし ...

ランニング、マラソン, トライアスロン

マラソンランナーを見ていると、世界トップクラスの選手の多くが5000mや10000mといったトラック ...

生活と健康

有酸素運動で脂肪燃焼やダイエット、健康管理をする際の一つの目安に「1日10000歩」歩きましょう、と ...

ランニング、マラソン

マラソン世界記録が更新されやすいレースとして有名なベルリンマラソン。 今年は世界記録まで「あと6秒」 ...