マラソン、ランニング | ページ 6

10kmレース後に自分の走りを数字で振り返ってみた

昨日は実家のある浦安で10kmレースに参加しました。従来はハーフマラソンだったけれど、まだコースの一部に震災によるダメージが残ってい......

去年にも同じようなことを書いた記憶がありますが（苦笑）、今10k（10kmのこと。「テンケー」と読みます）のレースに向けたトレーニングをして......

スポーツを見るのが好きなので、いろんなスポーツをよく見るのですが、この10年ぐらいで「ある傾向」を感じます。それは、アディダスとナイ......

私は東京マラソンにハズレていて、しかも次のフルのレース予定が未定のため、今は猛烈なトレーニングはしていませんが（通常モードです）、「......

ニューイヤー駅伝、箱根駅伝と正月の駅伝レースが昨日終わりました。毎年のことながら、一部のチームで予期せぬトラブルが発生し、それがレー......

ラントレの時に、気持ち良く走る、集中して走る等々の手段として、「音楽を聴く」というのがあります。近年では、音楽デバイスの小型化やスマ......

駅伝のレースを見ていると、やっぱりマラソンとは全く異種の競技だと感じます。実況や解説の人がいっしょくたに話していると、どうしても違和......

だんだん冬らしい寒さになって、ラントレに外に出るのも辛くなってきました。毎年のことなので私はそれも楽しんでいますが（笑）、1～2年目......

レースの後や天候・体調の不良がつづいた時、忙しくて時間がとれなかった時など、ラントレを日常的にやっていてもブランクができてしまう時期もあると......

私はトレーニングとして、また趣味としてランニングを習慣的に行っています。好きなスポーツについては、種目に関係なく、気になる情報や欲し......

家族（特に小さなお子さん）がいると、なかなかレースに出るために遠くまで行くことはできないと思います。ならば、「家族旅行も兼ねて」レー......

10月13日の体育の日、台風が来る寸前だったのですが、午前中に地元で10kmのレースがあったので参加しました。夏に当選していたのです......

先週末、ベルリンマラソンでマラソン（42.195km）の世界新記録が生まれました。その記録は驚異的でした…。ベルリンマラソン......

東京マラソンに8年連続で外れたことを受けて、レースでの目標設定を見直すことにしました。 1年間、時間の余裕ができてしまったからです......