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ランニング、マラソン,日常の出来事

レースでもトレーニングでも、ランニングでは欠かさずGPS機能付きの腕時計を着けています。 距離計測を ...

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ランニング、マラソン,アイテム

外出時にマスクが欠かせない世の中になってはや1年。 マスクをすることに対して抵抗はないものの、 「ま ...

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ランニング、マラソン,アイテム

毎度おなじみの花粉の季節がそろそろやってきます。こちらのサイトの「スギ花粉 飛びはじめ予想」では、東 ...

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ランニング、マラソン

コロナ禍真っただ中の今シーズン、私のレース予定はゼロです。 (わずかながら)開催予定のレースやオンラ ...

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生活と健康,雑感

新型コロナウイルス感染拡大に伴う二度目の緊急事態宣言が近々発令されるようです。年末ごろからの新規感染 ...

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雑感

「PDCAを回す」とか「PDCAサイクル」という言葉があります。PDCAは「Plan Do Chec ...

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ランニング、マラソン,アイテム

ラントレの時は、基本的にマスクを装着しています。 マスクといっても、不織布マスクなどのウイルスからの ...

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ランニング、マラソン,アイテム

ランニング(レース、トレーニング両方)で必ず身に着ける腕時計。 今までずっとGARMINのFOREA ...

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ランニング、マラソン

今シーズン(2020年秋~2021年春)は、現在のところ参加予定のレースがありません。すべて募集開始 ...

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日常の出来事,生活と健康

家でガシガシ筋トレをするようになって3か月ぐらい経とうとしているのですが、最近気づいたことに ...