「電子機器にもセカンドオピニオン」…フィットネストラッカーを2つ使用している理由
日常の活動量や睡眠時間を測定してくれるフィットネストラッカー。 私は左右両方の腕に2つ常用しています ...
東京マラソン2023に落選しているので（泣）前日にハーフマラソンを走ってきた
昨日行われた東京マラソン2023は、以前書いたとおり残念ながら落選でした。 いや、私にとっては「残念 ...
初めての高級補給食。「MAURTEN（モルテン）」のエナジージェルを使ってみた
週末に走った荒川ハーフマラソンで、初めて「MAURTEN（モルテン）」のエナジージェルを使ってみまし ...
2023年のレース一発目。ハイテクハーフマラソンに参加してみた
2023年1月8日に行われたハイテクハーフマラソン2023に参加しました。 年明け最初のレースですが ...
2023年に限らず「せいちょう」が目標
2023年になり、気がつけば1月6日。私の誕生日（苦笑）。 誕生日だからといってどうということもなく ...
インボディ測定をしてみて筋トレを控えめにすることにした
先日、インボディ測定なるものを始めてやってみました。 その結果を知って、筋トレをしばらく控えめにする ...
ワールドカップ2022決勝は熱かったが寂しさも同時に感じた
ワールドカップ2022カタール大会が終わりました。 決勝戦は生中継を見ました。 スコアだけ見ると面白 ...
ワールドカップ2022ベスト8の勝敗予想をしてみた
今夜からワールドカップ2022カタール大会の準々決勝が始まります。 正直どのカードも勝敗予想が難しそ ...
フィットネストラッカーをFitbit Inspire 3に替えて2週間。良くなったこと3つと不便なところ1つ
ほぼ常時装着しているフィットネストラッカーをFitbitの「Charge 4」から「Inspire ...
ちばアクアラインマラソン2022出走記② 「ふくらはぎさえ平気なら…」大苦戦の末に完走
（①のつづき） ふくらはぎに不安を抱えながらも、テーピングをした上にカーフスリーブを装着するなどの出 ...