初めての高級補給食。「MAURTEN（モルテン）」のエナジージェルを使ってみた
週末に走った荒川ハーフマラソンで、初めて「MAURTEN（モルテン）」のエナジージェルを使ってみまし ...
2023年のレース一発目。ハイテクハーフマラソンに参加してみた
2023年1月8日に行われたハイテクハーフマラソン2023に参加しました。 年明け最初のレースですが ...
2023年に限らず「せいちょう」が目標
2023年になり、気がつけば1月6日。私の誕生日（苦笑）。 誕生日だからといってどうということもなく ...
インボディ測定をしてみて筋トレを控えめにすることにした
先日、インボディ測定なるものを始めてやってみました。 その結果を知って、筋トレをしばらく控えめにする ...
ワールドカップ2022決勝は熱かったが寂しさも同時に感じた
ワールドカップ2022カタール大会が終わりました。 決勝戦は生中継を見ました。 スコアだけ見ると面白 ...
ワールドカップ2022ベスト8の勝敗予想をしてみた
今夜からワールドカップ2022カタール大会の準々決勝が始まります。 正直どのカードも勝敗予想が難しそ ...
フィットネストラッカーをFitbit Inspire 3に替えて2週間。良くなったこと3つと不便なところ1つ
ほぼ常時装着しているフィットネストラッカーをFitbitの「Charge 4」から「Inspire ...
ちばアクアラインマラソン2022出走記② 「ふくらはぎさえ平気なら…」大苦戦の末に完走
（①のつづき） ふくらはぎに不安を抱えながらも、テーピングをした上にカーフスリーブを装着するなどの出 ...
ちばアクアラインマラソン2022出走記① 2週連続でフルマラソンを走ってみた
昨日、ちばアクアラインマラソン2022に出走しました。 先週の横浜マラソン2022に続 ...
やっぱり化け物！同じ月に世界選手権に2つ出て両方とも表彰台（汗）
私が横浜マラソン2022を走ったその日、アメリカ ユタ州セントジョージでアイアンマン70.3世界選手 ...