2026年1発目、東京ニューイヤーハーフマラソンに出走してみた
先日1月11日に、東京ニューイヤーハーフマラソン2026に出走しました。 気がつけば4年連続4度 ...
【通算20回目のフルマラソン】水戸黄門漫遊マラソンに出走してみた①
昨日10月26日に、水戸黄門漫遊マラソンを走ってきました。 数えてみたら通算20回目のフルマラソ ...
スマートリングを使い始めて50日ちょっと。選択を誤ったかもしれない（苦笑）
以前、睡眠や活動量のデータ把握のためにFitbitのデバイスを使用していたのですが、ネットの記事など ...
8月はどうにか150km超走れた。そのために設定したルール3つ
先月7月末に、8月のランニングは厳しそうだ。特に月間走行距離は200kmどころか100kmも行かない ...
7月までどうにか月間200km達成。でも8月は厳しそう…
2025年7月最終日。 朝6:00から8kmほど走り、ようやく7月も月間200km走ることができまし ...
【50歳からのシューズ選び】「カッコよさ」が最優先事項ではなくなった
ランニングシューズではなく日常生活で使用するシューズ（スニーカー）の話ですが、50歳になり、購入にあ ...
シューズを変えて○○改善？ ベアフットシューズを使用し始めた
最近ネットでランニング関連の記事などを見ていたら、まあまあな頻度で 「ベアフットシューズ」 「ゼ ...
超久しぶりにトレッドミルでランニングしてみた
雨が降っていたけれど、どうしてもランニングはしておきたいということで、超久しぶりにジム（地元のスポー ...
フルマラソンを19回走っても慣れないこと
先日のかすみがうらマラソン2025が通算19回目のフルマラソンでした。 19回も走ればフルマラソンに ...
2024-25シーズン最終戦かすみがうらマラソンに出走。暑さに対する弱さが顕著に出た…
昨日、かすみがうらマラソン2025を走ってきました。 私にとっての2024-25シーズン最終レー ...