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アイテム,生活と健康

最近ネットでランニング関連の記事などを見ていたら、まあまあな頻度で   「ベアフットシューズ」 「ゼ ...

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ランニング、マラソン,日常の出来事

雨が降っていたけれど、どうしてもランニングはしておきたいということで、超久しぶりにジム(地元のスポー ...

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ランニング、マラソン

先日のかすみがうらマラソン2025が通算19回目のフルマラソンでした。 19回も走ればフルマラソンに ...

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ランニング、マラソン

昨日、かすみがうらマラソン2025を走ってきました。   私にとっての2024-25シーズン最終レー ...

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ランニング、マラソン

2025年3月2日に走った東京マラソン2025から約1ヶ月が経過。 その間に3つのレースを走りました ...

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日常の出来事,アイテム

私が右手首に装着しているフィットネストラッカー「Fitbit Inspire 3(以下、Inspir ...

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ランニング、マラソン

サブ3.5を狙ってほぼ万全のコンディションで臨んだ東京マラソン2025。 今回は、私の走りっぷりにつ ...

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ランニング、マラソン

私にとって「勝負」のレース、東京マラソン2025まで1週間を切り、あと5日になりました。 ここまで顕 ...

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ランニング、マラソン

週末に、2025年一発目のレース、東京ニューイヤーハーフマラソン(旧名:ハイテクハーフマラソン)に出 ...

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雑感

2025年1月6日に50歳になりました。 当たり前ですが、50歳になったからといってもまだ何かが変わ ...