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ランニング、マラソン

昨日、都内某所でハーフマラソンのレースに参加しました。   2023年最後のレース。 本来 ...

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ランニング、マラソン,学び

「世界トップクラスのマラソン選手のトレーニングってどのくらいハードなんだろう?」 と、以前から思って ...

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雑感

今年2023年は夏がとても暑くて、その暑さが10月以降もなくならず、今月になっても東京で最高気温27 ...

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雑感

2023年11月6日現在、まだランニング再開に至っていません…(泣)。   10月15日の ...

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ランニング、マラソン

昨日10月29日は、水戸黄門漫遊マラソンに出走予定でした。 が、出走しませんでした…。   ...

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日常の出来事

長いことク○暑かった夏が過ぎ、秋も「暑い」に近い暖かさで、ようやく明け方(と夜)ひんやりしてきたのは ...

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日常の出来事,学び

共感ができること、あるいは共感力というのは、人間関係を構築する・より深めるうえで重要だよなぁと思って ...

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雑感

2023年の全仏オープン 男子シングルスは、ノバク・ジョコビッチの優勝で終わりました。   ...

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生活と健康

質と量。 どちらも間違いなく大事なのですが、どちらをより重視するかの違いで「量より質」という言葉と「 ...

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ランニング、マラソン

昨日の夜更かし宣言通り(笑)、昨夜はボストンマラソン2023のLIVE配信を見ました。   ...