雨 or 雪！？さいたまマラソン2026の前に考えた選択肢を書いてみた
今週末の2月8日にさいたまマラソン2026に出走予定なのですが、当日のさいたま市は雨または雪の可能性があるうえに、私がマラソンを走っている間の予想気温が0～2℃くらいのようです。
去年のレース（私はエントリーせず）も悪天候でしたが、それでも気温は５℃だったようで、天候の悪さを更新しそうな感じです…（苦笑）。
私自身のコンディションも1月末までは順調に仕上がっていたのですが、今週に入ってアキレス腱痛が発生（泣）。セルフケアを全力実施中で、徐々に痛みが和らいでいるように思いますが、不安は拭えない状況…。
そんなわけで、レース前に考えた課題を今後の自分のレースの参考にもなるように書き残すことにしました。
過去22回で最悪のコンディションになりそう…
今回のレースは私にとって22回目のフルマラソンになりますが、今までは運が良かったのか好天に恵まれることが多かったし、気温が「超寒い」ということはありませんでした。
（逆に「暑かった…」は何度か経験しています）
雨に降られたもほとんどなく（2023年の東京レガシーハーフぐらいか）、去年の水戸黄門漫遊マラソンで初めて雨のフルマラソンを経験するかと思ったのですが、幸運にも雨にはほぼ降られませんでした。
そんなわけで、もしも今回のレース当日に雨か雪が降っているならば、そして気温が0℃前後ならば、私にとっては過去イチの悪コンディションでのフルマラソンになります。
選択肢がいくつか
レース前に考えている（考えてみた）こととして、下記の4つがあります（ありました）。
・出走するかやめとくか
・ウェアはどうするか
・シューズはどうするか
・ガチで走るかファンランか
それぞれについてこう考えました。
出走するかやめとくか
コンディション不良なので、出走しないことも選択肢になると思います。
特に、私は3月の某フルマラソン（いずれ書きます）を今シーズンの「勝負レース」と位置づけているので、その前にケガをしたり調子をおかしくしたりするのを回避するためにも選択の余地があります。
でも、「やめとく」はなるべく選択しないことにしました。
気温0℃の中で走ることも経験してみたいし、そうすれば今後多少の悪コンディションでもビビらずたじろがない耐性がつくだろうと思っているからです。
また、将来「今回は悪天候だからやめとくわ」というわけにはいかないマラソンを走る可能性もあるので、悪コンディションの経験は必須だなと。
それに、もしかしたら
「俺、寒さに強いじゃん！寒いレースって好条件じゃん！」
という新発見があるかもしれません（笑）。
もちろんないかもしれません（笑）。
「やめとく」は、積雪又は路面凍結の時だけにすることにしました。
スリップしてケガでもしたら最悪だからです。
ウェアはどうするか
通常のレースなら多少寒くても
上：シングレット1枚＋アームスリーブ
下：ショート（ハーフ）タイツ
なのですが、今回は過去イチレベルで寒そうなので
上：ちょい厚手の長袖Tシャツ＋インナーにドライレイヤー
下：ショート（ハーフ）タイツ
で行く予定です。
「半袖Tシャツ＋アームスリーブ」も考えたのですが、この組み合わせの「暑くなったらアームスリーブを下ろせばいい」というメリットを今回は享受できそうにないので（笑）、長袖でいいかなと。
ただ、長袖1枚だと汗をかいてウェットになると汗冷えしそうなので、インナーを着ます。
下はいつもどおりでいいやと（笑）。
シューズはどうするか
シューズは基本的には今の私のレース用シューズ「アルファフライ3」で行くつもりですが、雨 or 小雪の時は悩ましいです。
スリップが怖いし、勝負シューズが汚れちゃうのもイヤなので…（苦笑）。
雨 or 小雪の場合は好タイムを狙うことをあきらめて、グリップ力を重視してジョグ用シューズにしちゃってもいいかも、と思っているところです。
これを書いている段階では雨 or 小雪の可能性が高いようなので、どうしようか悩ましいところです…。
ガチで走るかファンランか
結果の良し悪しに関係なく、今までフルマラソンは全て90%以上の力で走って来たので、今回もガチで走りたいところです。
ただ、上にも書きましたが雨 or 小雪の場合は好タイムは厳しそうです。
雨のレース経験は少ないですが、その少ないなかで「いい走り」ができたことはありません（苦笑）。
とはいえ、わざわざ超寒い（もしかしたら悪天候の）中で走りに行くのだから、ファンランというのもどうも…。
遅いけれど、心はガチ勢です（笑）。
今回もこれからも天候がイマイチな場合は
「ガチで走ってみるけど、結果はそんなに気にしない」
ぐらいのスタンスで行こうかと思います。
「寒い」は不可避そう…
当日の天気がどうであれ、超寒いのは不可避なようです。
先週末（1月31日）に気温5～7℃＋強風の中でハーフマラソンの小規模レースを走り、
「よっしゃ！寒さの耐性もついたぞ！」
なんて思っていましたが、それをはるかに上回る寒さ…（泣）。
ただ、個人的には「暑いよりマシじゃないか？」とも思っているので、ある程度の寒さ対策をちゃんとしたうえでビビらずに走ろうと思います。
さて、当日はいかに…？？？
書いた人
-
スポーツを見るのも好きなトレーニングジャンキー。サブ3.5を目指す（あと2分ちょっと…）自称中級市民ランナー。
見る方では、海外サッカー、マラソン、トライアスロン、格闘技全般、NBA、ラグビーが主な守備範囲。テニスもMLBも陸上競技も好き。
公認会計士 税理士
＞＞＞詳しいプロフィール