ランニングを2か月休んだら取り戻すのにどのくらいかかるのか？
あらかじめ書いておきますが、検証が始まったばかりで答えは出ていません（笑）。 外出自粛 ...
ランニング再開するが当面は模索しながら…
先週末にランニングを再開してみました。 約2か月ぶり。 それまで家や階段等でカラダが鈍らない程度にト ...
試合中のつば「ペッ」禁止はインパクト大きそう
サッカーの試合中に選手のつば吐きを禁止することになりそうだとのニュース記事がありました。 サッカーを ...
学校が休校になって思う、転校する子の悲しさ
今日3月2日から全国の小・中・高等学校が休校になりました。 子供を持つ親としては「なんだよ～」という ...
初めてフルマラソンを走る人に教えたい8つのこと
初めてフルマラソンに挑戦する人は、毎年それなりにいるでしょう。私にもそんな時がありました。もう10年 ...
ナイキ「ヴェイパーフライ」に足を入れてみたらヤバかった
1週間ほど前のさいたま国際マラソン2019で、ナイキのランニングシューズ「ヴェイパーフライ」が気にな ...
我が子がサッカーを始めても父親がすぐに熱くなってはいけないと学ぶ
私の下の息子（小2）が、最近サッカーを始めました。地元のチームの入団し、毎週末に練習に参加しています ...
今シーズンのインフルエンザ対策。心掛けている5つのこと
インフルエンザが流行しだしているようで、我が子の小学校ではまだ学級閉鎖はないものの、インフルエンザに ...
BlackBerry KEY2のおかげでiPhoneほぼ卒業。それでもまだ触れ続けるたった一つの理由
BlackBerry KEY2（以下、KEY2）でデュアルSIM体制にしたことを、KEY2購入後ちょ ...
睡眠との向き合い方・・・2018年に変えた・変わったこと
2018年もそろそろ終わろうとしています。1年を振り返ってみて、生活の中で「変えた／変わったこと」を ...