可変式ダンベル「FLEXBELL（フレックスベル）」。自宅ワークアウト充実度アップ
先日、自宅をプチジム化するためにケトルベルを購入した、ということを書きました。 プチジ ...
NBAファン歴30年の私が90年代NBAにノスタルジーを感じる最大の理由
私がNBAを見るようになったのは、1990年からです。 今年でファン歴30年となったのですが、今でも ...
電車、エスカレーター、エレベーター…外での活動で注意していること（2020年6月5日現在）
緊急事態宣言が解除され、外出を自粛することもなくなりました。（でも、だからといってあちこちに目的もな ...
「自分が知らないことを知らない」ことは自分が思っている以上に多そう
最近読んだ本の中に、「自分が知らないことを知らない」ことの危険性に触れた内容がありました。 そのこと ...
3月頃まで買う気マンマンだったナイキの『アルファフライ』。今回はパス
昨日、6月2日に（再度）発売されたナイキのランニングシューズ『エア ズーム アルファフライ ネクスト ...
サンウルブズ活動終了。とても素晴らしいスーパーラグビー挑戦だったと思う
スーパーラグビーに参戦していた日本のチーム、サンウルブズの活動が5月末をもって終了したとの記事があり ...
ランニングを2か月休んだら取り戻すのにどのくらいかかるのか？
あらかじめ書いておきますが、検証が始まったばかりで答えは出ていません（笑）。 外出自粛 ...
レジェンドボクサーが続々復帰？このカードが見たい！
マイク・タイソンやイベンダー・ホリフィールドが、本格的に現役復帰するわけではないのでしょうけど、エキ ...
予定・日程に「柔軟性」を持たせる。少なくともこの1年は。
緊急事態宣言が解除され、「元通り」ではないけれど従前の生活スタイル・体制に戻していこうとしている今日 ...
アベノマスク。ランナーならこんな使い方もあるぜという話
先週5月21日に（ようやく）我が家に届いたアベノマスク。 使い捨ての不織布マスクが我が家にまだあるし ...