プロテインは「美味しさ」よりも「アレンジしやすさ」を優先することにした
つい先日、プロテインを摂り始めたことや、美味しくなって味のバラエティも増えたことを書きました。 それ ...
バッシュは進化している…パフォーマンス重視なら最新モデルの方がいい
バスケットボールシューズ（以下、バッシュ）を、かれこれ28年ほど愛用しています。 初めは単純にファッ ...
プロテイン。約14年ぶりに摂ってみて分かった3つの進化
最近プロテインを摂取しているということを、先日書きました。 プロテインはパウダー状のも ...
ハードトレーニング後のプロテイン。筋肉痛の緩和に効果ありっぽい
週末にワークアウト（ウェイト中心のトレーニング）をしていることを以前書いていますが、同時にプロテイン ...
緊急地震速報アプリ「Roco Earthquake ++」をBlackBerry KeyOneに入れた
BlackBerryを長年使っている人なら重宝していたであろうアプリに「Roco Earthquak ...
超一流アスリートから自己投資への向き合い方を改める
自己投資。 意味はそのままですが、いろんな目的・手段があります。 私の場合、 ・健康目 ...
「一週間父子生活」でやらないこと
今週は妻が出張のため、「一週間父子生活」を実施中です。 父子共に慣れたもので（笑）、各々いつものよう ...
「ブログ版パーキンソンの法則」を思いつき、最近の自分を反省する…
パーキンソンの法則という有名な法則があります。 働き方、仕事の進め方を考えるうえで念頭に置きたい法則 ...
煩わしい営業電話の多くは非通知設定かもしれない
固定電話。 使う機会は年々少なくなっているのですが、会計士・税理士の登録を固定電話の番号でしていて、 ...
Fitbit Alta HRを使い始めて2週間。活動データが分かると気合いが入る
先日書いた活動量計の話。 今回新たに購入したのは、Fitbit社が発売している「Fitbit Alt ...