学び, 生活と健康

カラダは使わないと鈍る(なまる)、あるいは衰えるとよく言います。 それがイヤなのがトレーニングする理由の一つなのですが、 ...

学び, 生活と健康

先日、左足のふくらはぎの肉離れをやってしまい、回復に努めている今日この頃。 肉離れそのものは重症ではなかったので、 「す ...

サッカー

グループリーグ(以下、GL)を各国が2試合終えて、今夜から最終戦。 最終戦は、グループ内で同時間に行われます(不正防止の ...

学び, 雑感

先週の土曜日に左ふくらはぎを痛めて5日ほど経ち、ようやく重い腰を上げて(?)整骨院へ行ってきました。 やってしまった瞬間 ...

サッカー

いよいよ今夜から始まるFIFAワールドカップ2018ロシア大会。 4年に一度のイベントで、毎回オリンピック以上に楽しみに ...

ランニング、マラソン

2020年東京オリンピックのマラソンコースが正式決定したようです。 毎年行われている東京マラソンと違ったコースになること ...

NBA

昨日のクリーブランド・キャバリアーズ(以下、CLE)vs ボストン・セルティックス(以下、BOS)の2018年NBAプレ ...

サッカー

欧州各国のリーグ戦が終了し、CL決勝も終われば、その後はワールドカップが始まります。 まだそんなにエキサイトしておらず、 ...

生活と健康

つい先日、プロテインを摂り始めたことや、美味しくなって味のバラエティも増えたことを書きました。 それで、「あれこれ試して ...

ランニング、マラソン

マラソン。 子供の頃、父親と一緒にTVで見ていた時は、2時間強もランナーが走っているのをただただ見ているのは耐えられず、 ...