ワールドカップ2018準決勝終了。（予想外の）イングランド躍進に思ったこと
今朝、ワールドカップ2018ロシア大会の準決勝が終わり、決勝戦のカードが決定しました。 決勝トーナメ ...
カラダは使わないと鈍る。足を痛めてよ～く分かった
カラダは使わないと鈍る（なまる）、あるいは衰えるとよく言います。 それがイヤなのがトレーニングする理 ...
ケガからの復帰に必要だと思い知った一つのこと
先日、左足のふくらはぎの肉離れをやってしまい、回復に努めている今日この頃。 肉離れそのものは重症では ...
TV中継を見ていたらワールドカップ出場国数を増やす意図がよ～く分かった
連日連夜、熱い戦いが繰り広げられ盛り上がっているサッカーワールドカップ。 睡眠不足になりながらも（苦 ...
ドイツ初めてのGL敗退。強豪国の苦戦が続く要因を考えてみた
ドイツが初めてグループリーグ（以下、GL）で敗退しました。 しかもグループ最下位の4位。 ブックメー ...
VAR（ビデオ・アシスタント・レフェリー）をより良いルールにするためにどうしたらいいか考えてみた
ワールドカップで今大会から導入されているVAR（Video Assistant Referee）。 ...
足を痛めて得たもの。トレーニング前後、忍耐、ケガした人の気持ち
先週の土曜日に左ふくらはぎを痛めて5日ほど経ち、ようやく重い腰を上げて（？）整骨院へ行ってきました。 ...
ワールドカップで今すぐ変えて（戻して）ほしいルールが2つある
FIFAワールドカップが始まり、今夜で本大会出場国が一通り初戦を終えようとしています。 試合内容・結 ...
好きなことなら続けられるし続けたいのだと身をもって知る
週末に、私にとっての「運動会」、子供の小学校PTAのバレーボール大会がありました。 私の所属するチー ...
ウェイトトレーニング用のグローブ。自分に合うものは簡単に見つからない
ワークアウトでウェイトの器具（マシンやダンベル）を使う時は、トレーニング用のグローブを着用しています ...