ランニング、マラソン

週末は、2年後の東京オリンピックのマラソンの時間帯に合わせて走ってみました。 土曜日は朝7時から1時間。 日曜日は8時から1時間。 前半と後半に分けて。 (距離は約12kmずつ…)   実際に走ってみて思ったのは、   ...

日常の出来事

知らない番号からの電話。 固定電話によく来ます。 その大半は、いわゆる営業電話(=迷惑電話)です。   非通知 ...

アイテム

仕事の移動時に限らず、ラントレやワークアウトの時にも音楽をかけています。 (オーディオブックやセミナー音声の時もあり) ...

学び

ここ数年、読書をするようになってから、 1.将来自分の役に立つ(立ちそうな)本 2.今の自分に役立つ(立ちそうな)本 3 ...

サッカー, 学び

ドイツのワールドカップ2018敗退後から、連日のようにメスト・エジルへの批判/擁護の記事を見かけます。 エジルは、自身へ ...

日常の出来事

書店に行くと、数冊は「マインドフルネス」という言葉が書かれている本を目にします。 まだそれに関係する本を読んでいないです ...

ランニング、マラソン

2020年東京オリンピックのマラソンのスタート時刻が、朝7時に決まったようです。 暑い夏のオリンピック。 朝早いスタート ...

サッカー

サッカーワールドカップ2018年ロシア大会のMVPは、クロアチアのルカ・モドリッチでした。 2年連続で優勝国以外からの選 ...

サッカー

大きな大会が終わると発表されるベストイレブン。 FIFAによる選考は、今日時点では未発表のようです。 で、いち早く選定し ...

サッカー

15日にサッカーワールドカップ2018年ロシア大会が終了しました。 決勝戦で戦ったフランスもクロアチアも素晴らしいチーム ...

サッカー

ワールドカップ決勝戦は、 「○○と○○」 「欧州と南米」 「優勝を経験している国と初優勝を狙う国」 といった括りで採り上 ...