マラソン直前期のトレーニングは「無理しない」「ケガしない」がテーマ
マラソン(ハーフマラソンも)のレース直前のトレーニングは、コンディショニングを最重視しています。 学 ...
バックトゥニュートン。フルの勝負レースはNEWTONで行くことにした
今年の夏からナイキの厚底ランニングシューズにお熱のワタクシ。 旅行先で「ズームペガサス35ターボ」を ...
ナイキ「EXP-X14」をラントレ用に。やっぱり普段用の方がよさそう…
厚底シューズが気に行った私は、トレーニング用に再びナイキのシューズを購入しました。 「EXP-X14 ...
親子で楽しむイベントで、親はトレーニングのためのヒントを得る(笑)
昨日は家族で「父子チャレンジアカデミー」というイベントに参加しました。 アスリートに教えてもらいなが ...
厚底に慣れるためナイキランニングシューズ「オデッセイ リアクト」購入。長距離トレーニングにいい
先日、フルで初めてナイキの厚底シューズ「ZOOM PEGASUS 35 TURBO」(以下、「ターボ ...
また機会があれば走りたい…ちばアクアラインマラソン2018を完走した感想
先日走ってきた「ちばアクアラインマラソン2018」に関して、最後に感想を。 自分の備忘録のため。 そ ...
「NIKE ZOOM PEGASUS 35 TURBO」をフルで使用。「たしかに!」と感じた2つのこと
一昨日のちばアクアラインマラソン2018では、夏に購入したナイキのランニングシューズ「ZOOM PE ...
ちばアクアラインマラソン2018出走。「ネガティブスプリット」は容易ではない
昨日は、ちばアクアラインマラソン2018でフルマラソンを走りました。 初フル以来の4時間オーバーとい ...
自分のコンディションが100%万全でなくてもレースに出走する3つの理由
不定期ではありますが、この8年ぐらいマラソンやハーフマラソン、10kmのレースに参加しています。 家 ...
シカゴマラソン、出雲駅伝、地元の10kmレース・・・共通していた1つのこと
この週末3連休は、シカゴマラソン、出雲駅伝、そして自分の地元の10kmレースと、ランニングのイベント ...