フォアフット走法だけじゃない。ヒールストライク走法で超速いランナーもいた
マラソンなどの長距離走では、足のどこから着地するかによって走り方が ・フォアフット走法（前足着地） ...
46歳になったけれど、人生はまだまだ「前半戦」のつもりで
2021年1月6日で46歳になりました。 今朝のラントレ前、GPS付き腕時計を着けた時に気づきました ...
こんな時は「外側」よりも「内側」を磨いていこうと思う
新型コロナウイルス感染拡大に伴う二度目の緊急事態宣言が近々発令されるようです。年末ごろからの新規感染 ...
正月の駅伝にいまひとつ熱くなれなかった理由
今年は実家に行かないこともあり、元日のニューイヤー駅伝、1月2、3日の箱根駅伝と3日つづけて駅伝をT ...
息子のサッカーを見ながら思った2つのこと
1年ほど前からサッカーをしている息子（小3）の試合の時は、なるべく見に行くようにしています。 「パパ ...
この時期だからこそ知った、まだあったコロナ禍の影響
新型コロナ禍による影響は多岐にわたっていて挙げだしたらキリがないですが、この12月中旬という時期にも ...
自分の物欲を抑えるためにやっていること
物欲は常にあるわけではなく、時々エンジンに火がついたかのように発生します（なぜなのか分かりません…） ...
よく聞く口癖（言い回し）は意外とうつる
口癖というか言い回しの中には、その人特有のものがあったりします。 「違う違う」、「そもそも」、「でも ...
MLB史上ベストのSS（ショート）を決めるのは「守備限定」でも難しい…
野球はほとんどプレーしたことがないのですが（小学生時代にソフトボールぐらい）、野球を見るのは好きで、 ...
プロテイン選びは一筋縄ではいかないようだ
数年前からプロテインを常用していますが、2か月ほど前にあるメーカーから別のメーカーに変えてみて、 「 ...