東京マラソン2024出走記②「30kmのカベ」はぶち破ったのだが…
(①のつづき) 脚の痛みなく快調に走れた! スタート前は脚に不安があり、 ...
東京マラソン2024。自分が観る側ならココに注目する
あさって3月3日は、東京マラソン2024があります。 今回私は走る側で、自分のコンディショニングのこ ...
ランニング用GPSウォッチ『COROS PACE 3』を購入。しかし初使用はウォーキングで…(苦笑)
去年の4月頃から1年半の間、ランニング用GPSウォッチとして『COROS PACE 2(カロス ペー ...
「もう半年」か?「ようやく半年」か?
7月。 2023年が前半を折り返して後半に差し掛かりました。 「もう半年経ったのか」 「まだ半年しか ...
4月からのスタートダッシュ成功。残り9か月を焦らずにいられる♪
3月30日のブログで宣言していた研修受講のスタートダッシュ。 どうにか6月中に今年度の必要単位(時間 ...
デンバー・ナゲッツが初のNBAチャンピオンに。NBA30年の変化を改めて感じる
昨日、2023NBAファイナルが終了。4勝1敗でデンバー・ナゲッツがチーム史上初のNBAチャンピオン ...
「量より質」と「質より量」。コレについては後者を重視するようになった
質と量。 どちらも間違いなく大事なのですが、どちらをより重視するかの違いで「量より質」という言葉と「 ...
3月の終わりを焦らず過ごせるのは4~6月のおかげ
今週で3月が終わりますが、 「ああ!3月が終わっちゃう!やべぇ!」 と焦る状況にはありません。 すべ ...
何年(20年!?)ぶりかで一人でマックに行った話
先日、一人でマックに行きました。 「なんだ、フツーのことじゃん」と言われそうですが(笑)、「一人でマ ...
ランニングウォッチCOROS Pace2のGPS補強にPod2を購入してみた
去年の東京マラソン2021後から、ランニングウォッチにCOROS Pace2(カロス ペース2)を使 ...