ランニング、マラソン, 生活と健康

日頃のラントレの中で、コンディションの目安にしているものがあります。 それは   「いつ、何時(なんどき)でも ...

日常の出来事, 楽しみ

去年からワークアウトを再開して、ラントレと並行して行っています。 つい先日、今年一発目のワークアウトをやったのですが、し ...

ランニング、マラソン, OAKLEYサングラス

最高気温が20℃を下回ることが増え、明け方もヒンヤリしてきたので、体感温度が高くて「季節感がない」とよく言われる(苦笑) ...

ランニング、マラソン

週末、小学校の保護者(パパママ)との排球の練習の合間のトーク中にマラソンの話が出た時に、   「なんでそんなに ...

ランニング、マラソン, 旅行

1カ月前の話になってしまいました(苦笑)。 夏休みのハワイ島旅行でのランでは、音楽を聴かずに走っていました。 というか、 ...

ランニング、マラソン, アイテム, 旅行

夏休みのハワイ島旅行ネタで書き忘れたことがあったので(苦笑)、小出しに。 ハワイ島旅行では、4回ほどランを楽しみました。 ...

ランニング、マラソン, アイテム

基本的に一人でラントレをしている自分にとってのマストアイテムに、Road IDのリストバンドがあります。 ……ということ ...

学び, 楽しみ, 雑感

時間のあるときや気分を切り替えるときにYouTubeでスポーツを見ることがあるのですが、試合よりもトレーニングの映像を見 ...

トライアスロン, 旅行

先週まで、一足早い夏休みということで、家族でハワイ島に旅行しました。 ハワイには最近は毎年のように行き、自分自身通算で8 ...

ランニング、マラソン

だんだん、というか、すでに暑い今日この頃。 最低気温が25℃以上の熱帯夜になる日もあり、梅雨明けしていないものの「夏本番 ...